درمان بیش فعالی می تواند به تسکین علائم کمک کند و مشکل را در زندگی روزمره کاهش داده و در کل به بهبود کیفیت زندگی افراد بیش فعال کمک می کند.
بیش فعالی را می توان با استفاده از دارو یا روشهای روانشناسی درمان کرد، اما ترکیبی از هر دو اغلب بهترین است.
اختلال کم توجهی – بیش فعالی شایع ترین اختلال رشدی – عصبی در کودکان است که شیوع آن در پسرها بیش از دخترها است و معمولا قبل از ۷ سالگی تشخیص داده می شود.
علائم بیش فعالی
- ناتوانی در نشستن به خصوص در محیط های آرام مانند کلاس درس
- بی قراری مداوم
- عدم توانایی در تمرکز روی وظایف روزمره
- حرکت فیزیکی بیش از حد
- حرف زدن بیش از حد
- عدم تحمل تا رسیدن نوبت
- عمل کردن بدون فکر
- قطع کردن مکالمات دیگران
- احساس خطر کم یا بدون احساس خطر
این علائم می تواند مشکلات قابل توجهی در زندگی کودک ایجاد کند، مانند عدم موفقیت در مدرسه، تعامل اجتماعی ضعیف با سایر کودکان و بزرگسالان و مشکلات نظم و انضباط.
مشکلات همراه با بیش فعالی
بسیاری از کودکان بیش فعال مشکلات دیگری را نیز تجربه می کنند از جمله :
- اختلال اضطرابی – که باعث می شود کودک شما در بیشتر مواقع نگران و عصبی باشد. همچنین ممکن است علائم فیزیکی مانند ضربان قلب سریع، تعریق و سرگیجه ایجاد کند
- اختلال نافرمانی و سلوک – این با رفتار منفی و مخرب، به خصوص نسبت به شخصیت‌های با قدرت، مانند والدین و معلمان تعریف می‌شود.
- افسردگی
- مشکلات خواب – سخت بودن به خواب رفتن در شب و داشتن الگوهای خواب نامنظم
- اختلال طیف اوتیسم (ASD) – این بر تعامل اجتماعی، ارتباطات، علایق و رفتار تأثیر می گذارد
- دیسپراکسی – وضعیتی که بر هماهنگی فیزیکی تأثیر می گذارد
- صرع – بیماری که بر مغز تأثیر می گذارد و باعث حملات یا تشنج های مکرر می شود
- مشکلات یادگیری مانند نارساخوانی
درمان بیش فعالی
دارودرمانی برای کودکان بیش فعال ، برای کمک به بهبود تمرکز ، کاهش تکانشگری ، افزایش آرامش و صبر و در نهایت بهبود عملکرد در خانه و مدرسه تجویز می شود.
برخی از داروها را باید هر روز مصرف کرد، اما برخی را می توان فقط در روزهای مدرسه مصرف کرد. گاهی اوقات وقفه های درمانی برای ارزیابی اینکه آیا دارو هنوز مورد نیاز است یا خیر توصیه می شود.
درمان های روانشناسی برای کودکان و بزرگسالان بیش فعال ضروری است که می تواند به سایر مشکلات همراه با بیش فعالی نیز کمک کند.
رفتار درمانی برای کودکان بیش فعال
رفتاردرمانی معمولاً شامل مدیریت رفتار است که از سیستمی از پاداش ها برای تشویق فرزندتان برای کنترل علائم بیش فعالی خود استفاده می‌کند.
در این روش باید پاداش کوچکی برای رفتارهای خوب و مناسب کودک همچون انجام به موقع تکالیف درسی داده شود تا این رتار خوب تقویت شود.
درمان شناختی رفتاری (CBT)
CBT یک روش روانشناسی است که می تواند به افراد در مدیریت مشکلات با تغییر طرز فکر و رفتار کمک کند.
سایر روشهای درمان بیش فعالی
- برنامه های آموزشی ویژه والدین می‌تواند به والدین کمک کند تا روش های خاص صحبت کردن با فرزندتان را بیاموزند و برای بهبود توجه و رفتار آن رفتارها را بکار گیرند.
- آموزش مهارت های اجتماعی شامل شرکت در موقعیت‌های ایفای نقش به کودک بیش فعال می‌شود و هدف آن این است که به او بیاموزد چگونه در موقعیت‌های اجتماعی رفتار کند، با یادگیری اینکه چگونه رفتارش بر دیگران تأثیر می گذارد.
بهترین مرکز روانشناسی در ازگل
متخصصان ما در مرکز روانشناسی و توانبخشی پرورش نوین در اقدسیه ، خدمات تخصصی را برای کودکان و بزرگسالان مبتلا به اختلالات ذهنی و جسمی که واجد شرایط دریافت خدمات روانشناسی و توانبخشی هستند را با بالاترین کیفیت و بر اساس استانداردهای روز دنیا ارائه می دهند.
مقالات مرتبط :
