راهکارهای کاهش آسیب در فرزندان طلاق
طلاق برای هر کودکی می تواند یک تجربه غم انگیز، ترسناک و استرس زا باشد. جای تعجب نیست که بخش بزرگی از واکنش کودک به طلاق مربوط به نحوه برخورد والدین با طلاق و رفتار آنها، به ویژه در حضور کودک است. اگر پدر و مادر درگیر جنگ زمین سوخته باشند، طلاق برای کودک آسیب زاتر خواهد بود و کودک برای سازگاری سخت تری خواهد داشت. از سوی دیگر، زمانی که والدین رفتار متمدنانه ای با یکدیگر داشته باشند و به کودک اجازه داده شود با هر دو والدین از وقت خود لذت ببرد، معمولاً کودک سریعتر و با مشکل کمتری سازگار می شود. نکات زیر ممکن است به به حداقل رساندن تأثیر آسیب‌زای طلاق بر فرزندتان کمک کند.
راهکارهای کاهش آسیب در فرزندان طلاق
بگذارید بچه ها بچه باشند. بچه ها را درگیر طلاق یا مشکلات بزرگسالی نکنید. این به این معنی است که در مورد طلاق خود یا مسائل مربوط به آن در مقابل آنها صحبت نکنید. شما وظیفه دارید ارتباط با فرزندان خود و والدین دیگر را تسهیل کنید. متأسفانه، بسیاری از والیدن در حضور فرزند خود در ارتباط با والد دیگر صحبت های نامناسبی می کنند که این وضعیت می تواند بر سلامت روانی کودک تاثیر بسیار بدی بگذارد.
یکی از راهکارهای کاهش آسیب در فرزندان طلاق کمک گرفتن از یک روانشناس کودک است. کودکان در مورد طلاق احساسات بسیار زیادی دارند. خانواده جدید آنها چگونه به نظر می رسد؟ آنها با والدین دیگر به کجا می روند؟ آیا هر دو والدین هنوز در نزدیکی کودک خواهند بود؟ فرزندان شما به کسی نیاز دارند که احساساتشان را با او بیان کند و با او درگیر شرایط نباشد. در بزرگسالی، بحث در مورد سلامت روان رایج تر شده است. اما، بسیاری از بزرگسالان از درک این موضوع غفلت می‌کنند که فرزندانشان نیز ممکن است در طول طلاق از مشکلات روانی مشابهی مانند اضطراب و افسردگی رنج ببرند. با این وجود، حتی اگر فرزندان شما نگرانی‌های مربوط به سلامت روان را نداشته باشند، کمک درمانگر در چنین زمان تغییر زندگی برای آنها بسیار مفید است.
دیگر راهکارها
زمان با کیفیتی را با کودکان بگذرانید. بحث کمیت نیست. از زمانی که برای کودکان دارید استفاده کنید و آنها را در کانون توجه قرار دهید. این نشان می دهد که عشق شما تغییر نخواهد کرد حتی اگر شما و همسرتان دیگر با هم نباشید. از زمان فرزند پروری خود برای دستکاری دعواهای جاری استفاده نکنید. فرزندان شما به هر دو والدین خود نیاز دارند.
سعی کنید هیچ تغییر مهم دیگری ایجاد نکنید. در حال حاضر تغییرات زیادی برای بچه ها وجود خواهد داشت. به عنوان مثال، یک یا هر دو والدین ممکن است مجبور به جابجایی شوند، بنابراین بچه ها از قبل باید با آن تغییر قابل توجه سازگار شوند. از این رو، اگر بتوانید از تغییر مدرسه یا سایر زمینه های مهم زندگی آنها اجتناب کنید، بهترین کار است.
فرزندان مهره ای نیستند که در طلاق مورد استفاده قرار گیرند. کودکان در حال حاضر با تغییرات قابل توجهی در زندگی خود روبرو خواهند شد و نیازی به یک والدین کینه توز ندارند تا از آنها برای “بازگشت” به والدین دیگر استفاده کند. والد نامناسب و والدین بد دو چیز کاملا متفاوت هستند. اگر واقعاً نگرانی های خاصی دارید، این یک چیز است، اما فقط به این دلیل که والد دیگر از نظر شما کامل نیستند به این معنی نیست که آنها نباید زمان هایی را با فرزندتان بگذارند. کارشناسان معتقدند که داشتن رابطه با هر دو والدین برای فرزندان مفید است. طلاق یک وضعیت باخت و باخت است و استفاده از بچه ها به عنوان مهره فقط وضعیت را بدتر می کند.
متخصصان ما در مرکز توانبخشی و روانشناسی پرورش نوین در هروی می توانند به کودک شما برای گذر از بحران جدایی والدین کمک کنند.
مقالات مرتبط :
